素敵なウエディングがしたい！

カルティエハッピーバスデー
ホワイトゴールドの素材を活かし且つシックなデザインの指輪です。

大小の刻印がランダムにあがかれており、それでも且つシンプルなデザインには目をひかれるでしょう。

カルティエC2リング
シンプルなデザインが特徴のカルティエC2リング。指輪の端が微妙に空いているデザインで

、ラインだけでシンプルに彩っています。指輪の内側にはネームもはいっており、
お洒落な指輪です。



きれいになろう！
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アイロンのドライとスチームの使い分け

アイロンのドライは生地のシワをのばすため。スチームは、ふんわりとするためです。

シワになりやすい綿、麻、ポリエステルなどはドライで。ウールのセーターやスーツなどはスチームで使い分けましょう。

いやなシミに

夏の紫外線で、シミにも影響でていませんか。シミ対策には、お茶の葉をすり鉢で細かくして、
小麦粉と水を混ぜでペースト状にして下さい。冷蔵庫で冷やして、パックとして使います。
１０分くらい顔に塗っておいたあと洗い流して下さい。
続けると、シミが消えていきますよ。


お風呂の残り湯でお洗濯？

節約の為に、お風呂の残り湯を使って洗濯をしている人、多いですよね。
でも、ＮＧな素材があるのは知っていますか。ポリエステル、ポリウレタン、ウールなどは、汚れを吸収しやすいため、
かえって汚れてしまいますよ。


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こんにちは。

うまく収納ができないと困る人が多いですね。

まずは捨てること

雑誌　衣類　小物など　３年使わないものは思い切って処分しましょう。


こまごましたものが多いキッチン 収納は

１００円ショップのかごやボックス、書類たてなどをうまくいかしましょう。

中身が見える透明なものがお勧めです。


見せる収納も大事ですね。
  

デトックスをするなら、水を意識的に摂ることも大切です。

それは、尿からも有害物質や塩分、老廃物、食品添加物を
排出することが出来るからです。

人間は汗などで1日で1.5リットルの水分を失います。
少なくとも1日1.5リットル、できれば2リットルの水を飲むように
心がけましょう。

飲む水はミネラルウォーターがおすすめです。
水道水には消毒のための塩素が含まれます。

体内の水分が不足しやすい朝と夜間に、コップ一杯の水を飲むことから
まず始めてみましょう。

水分を適切に取ることは、腸の働きと代謝効果を高め、
毒素を尿や便として排出してくれますし、
汗をかくことで皮下の老廃物やストレスを
体外に出してくれるのです。

※腎臓系の治療中の方、または、普段からむくみが強く
　それが続いている方は
　医師にご相談の上実行して下さい。


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肉の変わりにこんにゃくを使うとカロリーダウンできます。

ローカロリーすき焼き丼

＜材料＞（2人分）
コンニャク・・・1枚
割り下・・・200cc
砂糖・・・適量
タマネギ・・・1個
豆腐・・・1丁
卵・・・2個
ごはん・・・2杯分


＜作り方＞
１．コンニャクは開封し、水気をとり、冷凍しておく。（使用する時ほ半解凍）

２．タマネギを千切りにし、半解凍コンニャクは3mmの薄さに、豆腐は座布団切りにしておく。

３．油を敷いたフライパンにコンニャクを入れ強火で焼き色がつくまで炒め、割り下（半分100cc）、砂糖、タマネギを入れ妙める。

４．具材に味が染みたら豆腐を具材の上にならべ、残りの割り下、砂糖を入れフタをし、弱火で3分間蒸し焼きにする。

５．豆腐に割り下の色がついたら、溶き卵を回し入れ火を止め、余熱で半熟状態になったらご飯の上に盛り付けてタレをかければ完成。


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紫外線が強くなり、肌も荒れる季節。
気になりますね。

一口に美容液と言いますが、非常に多くの種類がありますよね。

美容液とは、基礎化粧品の一種で、例えば基礎化粧水のあとに潤いが欲しいとき、あるいは、美白やシミ・シワなどの肌悩みの目的別にケアをするのが美容液です。

近年、人気の美容液と言えば、美白美容液（美白のための美容液で、メラニンの生成を抑制し、紫外線によるシミ・ソバカスを防ぐ働きがあります）、保湿美容液（お肌の乾燥を防ぎ、潤いを与え、ハリ・弾力のあるお肌に整える美容液です）、リフティング美容液（たるみを防ぎ、すっきりとしたフェイスラインへと導く働きをします）、目元専用美容液（レチノールやパンテノールなどが配合され、気になる目の周りにうるおいを与え、小じわやたるみを防ぎます）、それから、プラセンタやセラミド、ヒアルロンやコラーゲンなどに代表される原液美容液などがあります。

これら美容液は、シワ、シミ、たるみ、毛穴、くすみ、などの肌トラブルに働きかけると言われていますが、美容液はそれ１本で万能ではなく、例えばシワ専用の美容液、毛穴専用の美容液、と１本に付き１つの働きであることが多いので、肌トラブルが複数になると、何本も美容液を買わなくてはなりません。


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